Traemos una lista de libros para los estudiantes universitarios que están cursando o desean estudiar la carrera de deporte. Una selección de algunos libros que recoge algunas vertientes de la actividad física como parte de nuestra sociedad actual. Teniendo en cuenta que el deporte hoy en día se está convirtiendo en un modelo de vida saludable más allá de las competiciones, una tendencia cada vez más en aumento seguida por millones de personas, según nuestro experto Robert Griffith.
Pero, ¿qué engloba el deporta? Desde Salud, industria, ocio y mucho más, el deporte transforma la vida de la persona, ocupando un tiempo y un espacio real en su rutina.
Los libros recomendados para estudiantes universitarios de educación física
Disfruta de la variedad que ofrece las distintas vertientes del deporte. En la siguiente lista verás las temáticas para abordarlo. Puedes consultar la base de datos de ensayos deportivos para impregnarte de las distintas perspectivas sobre este mundo, y también sumergirte en la lista de libros que hay en el mercado y en los campus para los estudiantes universitarios del deporte.
Libro sobre Nutrición
La nutrición es la base para practicar deporte y obtener resultados saludables. Es importante prevenir el déficit de nutrientes en cualquier deporte que se practique. Son muchos los libros académicos que dan una guía para llevar una vida equilibrada entre el deporte y la comida.
- El libro “ La Nutrición en la Actividad Física y Deporte de Alvero Cruz, José Ramón,
- “Manual de Practicas de Nutrición. María Teresa Macarulla Aranaza
- “Nutrición básica Humana”. José Miguel Sorial Del Castillo.
Los cuales abordan el tema sobre la importancia de la alimentación para mantener un buen rendimiento deportivo y mejorar la salud, además, da las pautas y ayudas ergogénicas para obtener una buena nutrición.
Libros de fútbol
Los Libros sobre el fútbol no han pasado desapercibidos, todo lo contraio, han despertado el interés de muchos escritores reputados como Bolaño, Cela, Delibes o Villoro (entre otros) quienes han considerado que se trata de pura literatura. Un deporte que ha sido visto y valorado desde la sociedad intelectual con cierto desprecio y pensado para la mera distracción de las masas, pero que en realidad, solo se quedan en prejuicios que opacan el increíble mundo que se esconde detrás de esta actividad física. Se trata pues de un fenómeno social capaz de conmover a millones de personas de todo el planeta. Así lo han podido ver grandes escritores que han encontrado en este deporte la sensibilidad para hacer literatura.
Son libros que pueden ser tratados tanto en el campo académico como en el personal Así que puedes empezar por leer los siguientes:
- “La jugada de todos los tiempos. Fútbol, mito y literatura”, de García Cames, David.
- “La Cultura De Gradas en el Fútbol. El Caso del Granada Club De fútbol. Acuña Delgado, Ángel, Acuña Gómez, Guillermo.
- “El Fútbol Vivo. Entrenar Desde el Modelo de Juego del Partido”. De Brueggemann, DetLev.
El papel del entrenador
Los entrenadores tienen como objetivo sacar el máximo potencial a sus deportistas o equipos y llevarlos hasta el primer puesto del podio. Todo un reto que solo consiguen los profesionales capaces de transmitir el increíble valor de la motivación como clave del éxito.
Asimismo, saber reconocer los dos tipos de motivación intrínseca y extrisenca y cómo se activa una u otra. Una habilidad que solo se consigue con la práctica a través de poderosas herramientas psicológicas. Puedes consultar estos temas en los siguientes libros:
- Didácticas del Baloncesto de Antonio Montero Seoane
- Fundamentos del Baloncesto de Ryan Goodson pueden ayudarte a entender el papel del entrenador y el factor clave de la motivación.
- Baloncesto: Destrezas y Ejerciocios: La Guía Superventas sobre los Fundamentos del baloncesto. Jerry V. Krayse, Craig Nelson.
El Deporte Femenino
El deporte femenino pisa más fuerte que nunca estos últimos años; gracias al talante y al talento de muchas mujeres deportista que han contribuido a la visibilización de la mujer de algunos deportes.
El libro recomendado es “Heroínas del deporte” de Villarejo Luis publicado por la editorial Consejo Superior de Deportes. Una obra que da el merecido reconocimiento a las pioneras del deporte español que han sido capaces de romper todas las barreras.
Conclusión
En esta selección de libros te podrás encontrar con algunos distintos enfoques del mundo del deporte y que, en cierta medida, nos atañe a todos: alimentación, literatura, motivación, feminismo. Se trata de una actividad física multidimensional y que no está aislada del sistema de la sociedad sino que forma parte del tejido social llegando a ser transformadora y enriquecedora a nivel cultural. El deporte es pues, un estilo de vida interdependiente de los demás que debe ser estudiado e investigado bajo la óptica integradora y holística en pro de la humanidad.
